Materiały na zajęcia w dniu 29.01.2021r. dla klasy 4a i 5b.

Profilaktyka płaskostopia

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 28.01.2021 r. dla klasy 4a i 5b.

 Nauka i doskonalenie skoku w dal z miejsca

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 27.01.2021 r. dla klasy 4a i 5b.

 Mobilizacja kręgosłupa

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 26.01.2021 r. dla klasy 4a i 5b.

 Trening koordynacji nóg.

LINK

Wychowanie fizyczne w dniu 22.01.2021 r. dla klasy 4a i 5b.

 Dobra pogoda sprzyja wyjściu na zewnątrz. Zachęcam wszystkich do wyjścia na zewnątrz i korzystania z uroków zimy....

Materiały na zajęcia w dniu 21.01.20201 r. dla klasy 4a i 5b.

 

Trening górnych partii ciała z akcentem na mięśnie obręczy barkowej.

LINK

Materiały na zajęcia w dniu 20.01.20201 r. dla klasy 4a i 5b.

 Rozgrzewka + rozciąganie

 LINK

Materiały na zajęcia w dniu 19.01.2021 r. dla klasy 4a i 5b.

Kształtowanie koordynacji ruchowej

LINK