Test szybkości i skoczności
Indeks Sprawności Fizycznej Zuchory.
Z filmiku poniżej proszę wykonać test szybkości i test skoczności po wcześniejszej kilkuminutowej rozgrzewce. Każdą próbę wykonujemy 3 razy. Przesyłamy wynik najlepszej próby.
WAŻNE: Nie nagrywamy filmików tylko podajemy wynik (np. szybkość - 20 razy, skoczność - 7 stóp)
Test wiedzy o sporcie. Zadanie 10 Was nie dotyczy.
Odpowiedzi przesyłamy na messengera lub na pocztę: cudek_family@wp.pl
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz